马拉松是一项考验人们耐力和体力的运动。近年来，马拉松选手猝死频发，引起了众多跑步者和公众的大关注。面对脱水、热痉挛、热衰竭甚至心脏骤停猝死，很多人不知道如何救援。即使有些人知道一点，也有很多误解。面对猝死，活动组织者还承担了受害者家属、媒体和外界的质疑和指责。我们不禁要问：这些不幸是不可避免的吗？事实上，降低马拉松猝死概率的有效方法之一是普及急救知识。由于人们往往过于依赖以医院为核心的传统医疗体系

1.清远120救护车出租公司建议立即打开门窗通风，迅速将患者转移到新鲜空气流通处，卧床休息。患者应该安静地休息，以防止活动后恶化.增加肺负担和耗氧量。2.确保患者呼吸道畅通，对于神智不清的患者应将头部向一侧倾斜，防止呕吐物吸入呼吸道，造成窒息。3.对于昏迷或抽动的人，可将冰袋放在头上，以减轻脑水肿。4.观察患者的变化，经过几个小时的通风观察，轻微中毒者可以恢复；对中；.应尽快拨打120急救电话。

1.五华县长途救护车出租告诉您注意事项(1)除火灾、地震等特殊情况外，其他场合的受伤者在护送前应采取急救措施。(2)护送方法应根据受伤程度、症状、类型及距离医院的距离而定。(3)用毛毯等包裹病人的身体，以保持体温。(4)骨折、关节挫伤时，要用当地材料固定患部，以免错位。(5)头部和脊柱外伤千万不要大意，对这类受伤者要格外小心。(6)不能轻率移动受重击部位。(7头部、颈部、胸部受伤者应由几人轻轻护送，